520 青公路跑之約

跑在香港最長街道——青山公路

青山公路貫通了屯門、荃灣，因沿海而建，沿途可欣賞大大小小的海灘，跑時令人身心舒暢，因此被推選為新界西的跑步最佳路線。

因此SportiHealth特別聯同The Park Fitness舉辦路跑訓練團「520 青公路跑之約」，為一眾跑者提供長跑鍛鍊及跑後放鬆伸展的機會。

透過分享Asics 品牌跑步教練Winter Tsui 徐弘泰的經驗及知識，參加者更容易掌握長距離的跑步步姿，頻率和呼吸，及加以應用。

日期：20/5/2018（星期日）
時間：早上7:30-10:30
活動內容：中長距離跑步訓練(14-16km)及戶外瑜伽放鬆
集合地點：荃灣海濱公園
解散地點：屯門黃金海岸泳灘
導師：Winter Tsui 徐弘泰 (Asics 品牌跑步教練, 2005年渣打半馬拉松冠軍)

費用：$100

報名：請填妥網上表格及依照指示付款，主辦單位將聯絡參加者，通知及確認上課安排。

注意：參加者須注意個人及承擔參與是項活動意外風險及責任，並無權向主辦單位索償及追討責任，SportiHealth.com將保留有活關活動所產生任何爭議的最終決定權。

路線參考圖：https://www.sportihealth.com/362/2014-11-26-12-45-36

查詢：cs@sportihealth.com

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教練資歷
徐弘泰 (Winter Tsui)

國際田聯一級田徑教練
香港業餘田徑總會註冊教練
ASICS HK RUNNING CLUB 教練
2005年－香港業餘田徑總會傑出青年運動員

過往參與香港賽事：
2005年 - 渣打香港半馬拉松（青年組冠軍）
2005年 - NIKE香港十公里挑戰賽 (青年組冠軍)
2006年 - 渣打香港馬拉松 (壯年1組亞軍)

過往參與其他賽事：
2005年－廈門國際馬拉松半馬賽事
2005年－NIKE 台灣十公里挑戰賽
2006年－渣打馬拉松 - 全球最強之戰

個人最佳時間:
十公里賽事 (時間：34分01秒)
半馬賽事 (時間：1小時14分35秒)
全馬賽事 (時間：2小時37分31秒)

瑜伽導師資歷

導師Fion Lam於2008開始練習瑜珈，2011年於香港大學工程系畢業後主職為工程師，近年跟隨印度瑜珈大師Yogananth Andiappan學習傳統印度瑜珈及治療，深感瑜珈對健康的益處。為更深入推廣瑜珈的療癒，導師設立了Soul Yoga，提供戶外瑜珈及室內瑜珈治療課程。