Running Yoga 瑜伽班 (2018年6月-8月)

SportiHealth X Running Man Athletic Club Running Yoga 班

A班暫滿額,如有興趣,請填寫後補名單表格。B班仍有少量名額,如有興趣,歡迎報名。

跑手在跑步訓練中往往出現疲勞及容易受傷的情況,透過利用瑜伽訓練,制定更完整的鍛鍊及訓練計劃,令參加者肌肉柔軟度、力量和耐力得以提升,有助跑手在練習及比賽後有更好的休息和恢復。
 
A班: 
日期:4/6/2018, 11/6/2018, 25/6/2018, 16/7/2018, 23/7/2018, 30/7/2018, 6/8/2018, 13/8/2018 (星期一)
時間:晚上7:00-8:00
地點:Defender Studio, Room B (觀塘開源道62號駱駝漆大廈第一座13樓D室)
導師:Amy Leung
名額:10人

B班: 
日期:7/6/2018, 14/6/2018, 21/6/2018, 28/6/2018, 5/7/2018, 12/7/2018, 19/7/2018, 26/7/2018 (星期四)
時間:晚上7:00-8:00
地點:Defender Studio, Room A (觀塘開源道62號駱駝漆大廈第一座13樓D室)
導師:Carmen Tsoi
名額:15人

費用:$880 (共8堂)

報名: 

請填妥網上表格及依照指示付款,主辦單位將聯絡參加者,通知及確認上課安排。

瑜伽導師簡介:

Amy Leung:
思覺基金瑜伽導師,10 年以上瑜伽教學經驗。帶領學員認識瑜伽的身心靈平衡,更深認識自己,從心出發,成為生活的一部份。每星期教導思覺失調人仕及其家屬Hatha 哈達瑜珈及空中瑜伽,令更多人知道精神健康的重要。她亦是營養、自然療法、靈氣、Reconnective Healing同SuperConscious 超意識溝通™ (SuperC™)治癒師。

Carmen Tsoi:
現為香港傷健協會(沙田)瑜伽班導師,練習瑜伽八年 對教學充滿熱誠,希望學員在體位法練習當中,身體得以放鬆,有效達至身心和諧的境界,令更多人接觸瑜伽和感受到瑜伽的力量。


截止報名日期:2018年5月29日 (23:59),額滿即止。

注意: 參加者須注意個人及承擔參與是項活動意外風險及責任,並無權向主辦單位索償及追討責任,SportiHealth.com將保留有活關活動所產生任何爭議的最終決定權。

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我已閱讀並同意以下條款及細則
1. 若場地及時間因天氣或其他原因而有任何更改,參加者將獲專人通知。
2. 付款一經確認,恕不接受因個人理由而要求退款及轉移日期,敬請諒解。
3. 敬請準時出席,遲到者將不會獲補發時間。
4. 如課堂報名人數不足,SportiHealth 將安排參加者調班或退款。
5. 參加者於活動期間必須聽從導師指示及遵守場地規則,以及注意個人及他人安全,如因不遵守導師指示而引致任何人身傷害等問題,SportiHealth 概不負責。
6. 本人聲明個人身體健康及體能良好,適宜參加上述訓練,並且清楚明白訓練可能存在的風險。如因訓練而導致任何損失或傷亡,本人願意承擔一切自身的意外風險及責任,並同意訓練班負責人無需負上任何法律責任及賠償。
7. 本人謹此聲明以上資料乃自願提供及均屬真實,亦同意主辦單位及SportiHealth 使用包括本人在內之照片作為活動通訊及宣傳之用。

如有任何爭議,SportiHealth保留最終決定權及解釋權。

如有任何查詢,請電郵至cs@sportihealth.com
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