【附送Foam Roller+Massage Ball】鬆肌班

兩堂課【附送Foam Roller+Massage Ball】鬆肌班,參加者將可獲贈SPORTSPRO Foam Roller及Massage Ball各一個

使用Foam Roller及Massage Ball,能有助運動後,幫助身體的肌肉群進行深層放鬆,減低肌肉酸痛,恢復肌肉彈性,通過學習正確使用,便可自行按摩身體不同位置,達至改善肌肉、肌腱和韌帶的血液循環,放鬆緊繃的筋膜等效果,從而令身體得到更佳的恢復。Foam Roller更可作為核心機群及肌力訓練的工具,透過學習及體驗有關運用,以達至強化肌肉作用,預防受傷。

SportiHealth開辦兩堂課的【附送Foam Roller+Massage Ball】鬆肌班,讓參加者學習及體驗有關運用,以達至舒緩及鍛鍊身體作用,有助提升運動表現。


日期:6/10, 13/10 (星期六)
時間:上午11:00-下午1:00
地點:Defender Studio, Room A (觀塘開源道62號駱駝漆大廈第一座13樓D室)

費用:$580 

報名:請填妥網上表格及依照指示付款,主辦單位將聯絡參加者,通知及確認上課安排。

確認成功報名參加及出席者將可免費獲贈SPORTSPRO Foam Roller及Massage Ball各一個。

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3. 敬請準時出席,遲到者將不會獲補發時間。
4. 如課堂報名人數不足,SportiHealth 將安排參加者調班或退款。
5. 參加者於活動期間必須聽從導師指示及遵守場地規則,以及注意個人及他人安全,如因不遵守導師指示而引致任何人身傷害等問題,SportiHealth 概不負責。

如有任何爭議,SportiHealth保留最終決定權及解釋權。

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