SportiHealth X Running Man Athletic Club Running Yoga班 (2021年7-8月) - 星期四

SportiHealth X Running Man Athletic Club Running Yoga班

跑手在跑步訓練中往往出現疲勞及容易受傷的情況,透過利用瑜伽訓練,制定更完整的鍛鍊及訓練計劃,令參加者肌肉柔軟度、力量和耐力得以提升,有助跑手在練習及比賽後有更好的休息和恢復。

日期:8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 26/8  (星期四)
時間:晚上7:00-8:00
地點:Timely Studio (官塘鴻圖道42号華寶中心2樓208室)
名額:7人
費用:$880 (共8堂)
導師:Carmen Tsoi (現為香港傷健協會(沙田)瑜伽班導師,練習瑜伽八年 對教學充滿熱誠,希望學員在體位法練習當中,身體得以放鬆,有效達至身心和諧的境界,令更多人接觸瑜伽和感受到瑜伽的力量。)

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1. 若場地及時間因天氣或其他原因而有任何更改,參加者將獲專人通知。
2. 付款一經確認,恕不接受因個人理由而要求退款及轉移日期,敬請諒解。
3. 敬請準時出席,遲到者將不會獲補發時間。
4. 缺席者將不會獲補堂資格,所有已確認報名的課程均不得退款或退換。
5. 如課堂報名人數不足,SportiHealth 將安排參加者調班或退款。
6. 參加者於活動期間必須聽從導師指示及遵守場地規則,以及注意個人及他人安全。如因活動而引致或與其有關的任何直接或間接損失、損害、費用或支出,SportiHealth 概不負責。

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